非必要，不前往疫情国家

近期请避免前往刚果（金）、乌干达等有埃博拉疫情报告的国家和地区。如必须前往，出发前请了解当地疫情动态，备好防护用品。

在疫区，做好个人防护

1.避免接触有症状者（如发热、肌肉疼痛、皮疹、出血等）及其血液、呕吐物、尿液、粪便、精液等体液，以及被其污染的物品。

2.出现发热、头痛、腹泻、呕吐、不明原因出血等可疑症状，立即到当地正规医疗机构就诊，并主动告知医生您的疫区旅行史和接触史。

3.避免接触遗体或与遗体接触过的物品，不参与需要触摸遗体的葬礼或下葬仪式。

4.避免接触蝙蝠、森林羚羊、猴子、黑猩猩、大猩猩等野生动物，以及它们的血液、生肉或未知动物的生肉。

从疫区返回，请自觉配合健康管理

1.入境时如实填写健康申明卡，配合海关检疫排查。

2.回国后需进行21天自我健康监测，每日测量体温，观察有无不适。监测期间尽量避免参加聚会聚餐和前往人员密集场所。

3.如出现发热、乏力、头痛、咽喉痛、呕吐、腹泻、不明原因出血等症状，立即拨打120或联系辖区疾控中心，在专业指导下就医。如自行前往就医的，尽量不乘坐公共交通，做好个人防护，建议佩戴口罩、做好手卫生等，避免与他人肢体接触。

4.如接到疾控人员来电或上门调查，请如实提供行程、接触人员等信息，这是保护家人和公众的关键措施。