2025年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”，9月也是全民健康生活方式宣传月。为深入推进全民健康生活方式行动，引导市民养成健康生活习惯，德阳市疾控中心围绕“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”主题，在宣传月期间组织开展了形式多样的健康教育与健康促进活动，取得显著成效。

全民健康生活方式宣传月有奖答题活动

 9月1日至3日，通过“德阳疾控”微信公众号平台，成功举办了以“稳体重、降血糖、享健康”为核心内容的有奖线上答题活动。活动吸引了大量市民，参与人次共计2000余次，有效传播了核心健康知识与技能，提高了公众对健康体重、血糖管理的重视程度。

“银发时光”专题访谈节目

9月2日，与德阳市广播电台合作播出了一期以“关注老年人健康体重”为主题的专题访谈节目。中心慢非传所与食安所的专家们，就老年人体重管理的重要性、科学方法及注意事项进行了深入浅出的互动讲解。节目收听覆盖面广，受益人群10余万，深受中老年听众好评。

“9.1”全民健康生活方式宣传日暨“915”减盐周现场宣传义诊活动

9月4日，联合下河东社区卫生服务中心在龙井广场组织开展了现场主题宣传活动。活动通过悬挂横幅、设立咨询台、发放宣传折页、免费测量血压血糖等方式，紧紧围绕“培养健康生活方式、筑牢家庭健康基石”、“人人行动、全民控盐”、“稳体重、降血糖、享健康”等宣传主题进行集中宣传与面对面咨询，吸引了众多社区居民参与，现场气氛热烈，共发放宣传资料1600余份，受益人群近1000人，有效营造了共建共享健康生活的良好社区氛围。

“9.20”全国爱牙日现场宣传义诊活动

9月18日，结合“全国爱牙日”契机，深入黄许镇开展了“全国爱牙日”主题宣传活动。通过口腔健康知识讲解、义诊咨询等形式，向公众强调了口腔健康与全身健康的关系，普及了科学护牙知识，进一步丰富了健康生活方式的内涵。此次活动共计发放宣传资料700余份，受益人群达200余人。

“管体重、强骨骼”健康讲座

9月23日，成功举办“管体重、强骨骼”科普讲座进社区活动。专家深入浅出地讲解了骨质疏松的预防、科学控制体重的方法以及合理膳食与适量运动的重要性，讲座内容贴近生活、实用性强，极大地提升了居民的学习兴趣和实践能力，获得了现场近70名社区居民的一致好评。

新媒体矩阵持续发力

宣传月期间，在“德阳疾控”微信公众号及“德阳疾控”视频号推送了《高血糖症营养健康篇》与《高血糖症活力运动篇》两篇原创科普动画，并转发多篇健康生活方式宣传推文，阅读点击量共7000余次。专题推文内容生动形象、通俗易懂，为公众提供了科学、实用的健康指导，强化了线上科普宣传的深度与持续性。

此次全民健康生活方式宣传月系列宣传活动，通过线上线下相结合的方式，营造了人人关注健康、人人践行健康生活方式的良好社会氛围，将健康知识与技能传递到千家万户，让“关注自身健康，做自己健康第一责任人”的理念深入人心，掀起了市民们健康生活的新热潮。